Novembro Azul: Cultivar a saúde masculina é um ato constante

O Novembro Azul é uma campanha mundial de conscientização sobre a prevenção do câncer de próstata e o cuidado com a saúde do homem, por meio da realização de exames preventivos e de ações de autocuidado que promovem a qualidade de vida. 

O câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens, principalmente aqueles acima de 60 anos, o que reforça a importância do diagnóstico precoce. Entre 2023 e 2025, são previstos mais de 70 mil novos casos diagnosticados no Brasil.

Os fatores de risco que podem desencadear a doença incluem: idade a partir de 45 anos, com maior frequência em homens de 55 anos em diante; histórico familiar de câncer de próstata antes dos 60 anos; além do sobrepeso e da obesidade.Os principais sintomas identificados são: dificuldade de urinar, tempo maior para início e fim do ato de urinar, presença de sangue na urina, menor jato de urina ou urinar mais vezes durante o dia ou à noite.

Os exames preventivos que identificam alterações na próstata são o PSA (Antígeno Prostático Específico), exame de sangue que mede a quantidade de uma proteína produzida na próstata, que em altos níveis pode ser indicativo da doença, e o exame de toque retal, no qual o médico avalia textura e tamanho da próstata apalpando o órgão. 

Recomenda-se cultivar um estilo de vida saudável, com alimentação rica em frutas, vegetais e legumes, prática regular de exercício físico, evitar o consumo de álcool e cigarro, além do controle do peso. Essas recomendações, em conjunto com os exames preventivos, são fatores aliados na prevenção da doença.
O diagnóstico precoce é essencial para que o tratamento do câncer de próstata seja eficaz; por isso, procure um profissional habilitado para orientações sobre os exames preventivos.

Conversar sobre saúde masculina é uma forma de levar informação, romper preconceitos e evitar a resistência ao atendimento médico. É preciso quebrar tabus e promover cada vez mais apoio e liberdade para expressar receios. Falar sobre a sua saúde não é vergonha!

A SPPrev destaca a proteção à saúde dos beneficiários neste Novembro Azul. Compartilhe estas informações com amigos e familiares. 

Cuidar da saúde é viver de bem com a vida!